Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Riddick z miasteczka . Mam przejechane 18026.27 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Riddick.bikestats.pl
  • DST 82.30km
  • Czas 03:01
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Sprzęt Giant TCR Composite 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie udało się rege :)

Środa, 16 maja 2012 · dodano: 16.05.2012 | Komentarze 2

Wreszcie udało się zrealizować planowany od tygodnia dłuższy trening regeneracyjny, który nie został przerwany ucieczką do domu przed deszczem. Prognoza zapowiadała się nieciekawie, miało padać. Zdzwoniłem się z Michałem i spotkaliśmy się w Kluczach. Dalej on prowadził. Czarne chmury krążyły nad nami cały czas, w Olkuszu się rozjechaliśmy, nie chciałem już jechać do Bolesławia bo tam ciemne niebo było i mocno postraszyło deszczem a ja nie cierpię jeździć mokry :).


Kategoria 61-100



Komentarze
Riddick
| 21:30 środa, 16 maja 2012 | linkuj a wiesz, że chyba coś w tym jest!!
maccacus
| 20:46 środa, 16 maja 2012 | linkuj No do regeneracji najtrudniej się zabrać, wiem to po sobie :)
Nawet gdzieś słyszałem kolarską maksymę, że amatorzy lekkie treningi robią za mocno, a mocne za słabo ;) Coś jest na rzeczy ;)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!