Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Riddick z miasteczka . Mam przejechane 18026.27 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Riddick.bikestats.pl
  • DST 98.80km
  • Czas 03:13
  • VAVG 30.72km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 155 ( 81%)
  • Kalorie 2672kcal
  • Sprzęt Giant TCR Composite 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0

Rano gdy spojrzałem przez okno odechciało mi się jazdy, ciemne niebo, rosnące w dali brzozy szarpane we wszystkie strony wiatrem. Ale po śniadaniu i porannej kawie jakby się przejaśniało, postanowiłem pojechać. Michał dał info na FB że rezygnuje z dzisiejszej jazdy, pojechałem sam. Jako, że przed niedzielną jazdą kiedy to miała nastąpić superkompensacja, dzisiaj miałem pojechać ostrzej, wybrałem Sosinę w wyższym tempie. Do większego ujechania się sprzyjał wiejący silny wiatr. W czasie treningu miałem wrażenie że wieje z każdej strony :) tylko nie w plecy. Po przyjechaniu do domu siadłem na ławce, nogi miałem jak obite kijem. W niedzielę sprawdzę teorię superkompensacji :)

zalew Sosina


Kategoria 61-100



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!