Info

Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj26 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 4
- 2012, Sierpień18 - 4
- 2012, Lipiec29 - 15
- 2012, Czerwiec29 - 12
- 2012, Maj25 - 13
- 2012, Kwiecień23 - 7
- 2012, Marzec19 - 6
- 2012, Luty10 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- DST 101.30km
- Czas 03:00
- VAVG 33.77km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
cel na ten rok zrealizowany :)
Środa, 25 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 5
dzisiaj wyjechałem z zamiarem normalnego treningu wytrzymałościowego. Po rozgrzewce poczułem, że noga kręci bardzo dobrze więc pomyślałem sobie czemu nie spróbować. Dalej już poleciało samo, wiatr nie przeszkadzał, prawie w ogóle nie wiało. Udało mi się zrealizować jeden z celów na ten rok, czyli przejechać 100 km poniżej 3 godzin samemu. Udało się to zrobić w 2:57 min. Avcad 95, przewyższenie 596m. Pierwszy raz używałem programu Strava, uczucia mieszane, chyba wrócę do Moje Trasy.
Kategoria 101-150
Komentarze
rokoforus | 20:33 środa, 25 lipca 2012 | linkuj
Bez zgody żony nie odważyłbym się wydać tyle kasy na taki gadżecik. Jak znam życie przyjdzie mi to ciężko odpracować :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!