Info
Ten blog rowerowy prowadzi Riddick z miasteczka .
Mam przejechane 18026.27 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj26 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 4
- 2012, Sierpień18 - 4
- 2012, Lipiec29 - 15
- 2012, Czerwiec29 - 12
- 2012, Maj25 - 13
- 2012, Kwiecień23 - 7
- 2012, Marzec19 - 6
- 2012, Luty10 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Maj2 - 0
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1984.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 63:05 |
| Średnia prędkość: | 30.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (79 %) |
| Suma kalorii: | 12254 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 68.44 km i 2h 20m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.70km
- Czas 00:59
- VAVG 32.24km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy :)
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
powrót z pracy, duszno tak że nie miałem czym oddychać, nigdy się chyba tak nie spociłem :)
- DST 30.80km
- Czas 00:51
- VAVG 36.24km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
dojazd do pracy
- DST 130.80km
- Czas 04:16
- VAVG 30.66km/h
- VMAX 59.10km/h
- Temperatura 34.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Duże kółko - Miechów, Słomniki, Ojców, Olkusz, Bukowno, Klucze, Wolbrom
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Wyjazd 7:30. Temperatura 24*C, więc OK. Do Słomnik i jeszcze trochę za, do momentu zjazdu z trasy 7, jechało się świetnie, średnia ponad 33km/h. Później niewiadomo skąd pojawił się wiatr, prosto w klatę, do Ojcowa jechałem pod górę i to pod wiatr. Masakra, utyrałem się jak koń. Temperatura rosła a ja byłem coraz bardziej zmęczony, licznik pokazywał 34*C. Odpocząłem na odcinku do Bukowna, droga wiedzie przez las, więc cienia pod dostatkiem. Ogólnie niezbyt dobrze mi się dzisiaj jechało, za gorąco.
Dziecko odpoczywa :)
- DST 49.00km
- Czas 02:48
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 61.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka z żoną
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
Wycieczka, pojechałem bandziorem bo ten ma licznik, chcieliśmy zmierzyć "nasze" kółko. avcad 67 :))
- DST 32.40km
- Czas 01:05
- VAVG 29.91km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 48 ( 25%)
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót z pracy
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
cały czas pod wiatr, utyrałem się jak koń :)avcad 91
- DST 31.50km
- Czas 00:58
- VAVG 32.59km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
do pracy
- DST 35.00km
- Sprzęt Giant Sedona SE
- Aktywność Jazda na rowerze
wycieczka
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Wycieczka z zoną, piękna pogoda, słońce, jazda bez pulsaka, licznika, sama przyjemność :)
- DST 32.40km
- Czas 00:58
- VAVG 33.52km/h
- VMAX 50.40km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
z Bukowna
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0
powrót z pracy
- DST 32.50km
- Czas 00:59
- VAVG 33.05km/h
- VMAX 65.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do Bukowna
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0
do Klucz marzłem, wyszczypało mnie jak w zimę :)
- DST 130.60km
- Czas 04:15
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 63.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Duże kółko Ojców - Ogrodzieniec
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
Wreszcie dzisiaj nie pada. Od trzech dni nie jeździłem, wygłodniały wreszcie wyjechałem z zamiarem zrobienia większego kółka. Po rozgrzewce wybrałem kierunek Pieskowa Skała i Ojców, dawno nie jechałem. Dobrze się kręciło tylko doskwiera mi brak jednego bidona, który zgubiłem, muszę kupić nowy. Na jeden bidon taki dystans źle się jeździ. Odkryłem dzisiaj że przy dolnym chwycie lepiej mi się górki na stojąco podjeżdża, muszę to jeszcze potrenować i obczaję czy tylko dzisiaj czy w ogóle.