Info

Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj26 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 4
- 2012, Sierpień18 - 4
- 2012, Lipiec29 - 15
- 2012, Czerwiec29 - 12
- 2012, Maj25 - 13
- 2012, Kwiecień23 - 7
- 2012, Marzec19 - 6
- 2012, Luty10 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Maj2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
Dystans całkowity: | 334.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 12:18 |
Średnia prędkość: | 27.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.78 km/h |
Suma podjazdów: | 728 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (83 %) |
Suma kalorii: | 4478 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 66.91 km i 2h 27m |
Więcej statystyk |
- DST 56.30km
- Czas 01:59
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 53.90km/h
- Temperatura 2.0°C
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
dwa kółeczka
Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 28.03.2013 | Komentarze 0
zanosiło się na deszcz to plątałem się koło domu :/
Kategoria 31-60
- DST 69.81km
- Czas 02:28
- VAVG 28.30km/h
- VMAX 57.78km/h
- Temperatura 1.0°C
- Podjazdy 435m
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
znowu Bukowno
Środa, 27 marca 2013 · dodano: 27.03.2013 | Komentarze 0
znowu do Bukowna bo droga tam jest bez śniegu i lodu, sucha :) wiało dzisiaj niemiłosiernie, z Bukowna przez cały czas pod wiatr, ale dzisiaj się lepiej ubrałem, spodnie z windstoperem i pod kurtkę zamiast polara ubrałem cieniutki windstoper, o niebo lepiej niż ostatnio
Kategoria 61-100
- DST 76.12km
- Czas 02:50
- VAVG 26.87km/h
- Temperatura -3.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Poniedziałek, 25 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 0
nosiło mnie to pojechałem :)
Kategoria 61-100
- DST 86.64km
- Czas 03:12
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 158 ( 82%)
- Kalorie 2838kcal
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
słonecznie
Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 0
c88
Kategoria 61-100
- DST 45.70km
- Czas 01:49
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 159 ( 83%)
- Kalorie 1640kcal
- Sprzęt Giant Sedona SE
- Aktywność Jazda na rowerze
wietrznie
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
silny wiatr
Kategoria 31-60