Info

Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj26 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 4
- 2012, Sierpień18 - 4
- 2012, Lipiec29 - 15
- 2012, Czerwiec29 - 12
- 2012, Maj25 - 13
- 2012, Kwiecień23 - 7
- 2012, Marzec19 - 6
- 2012, Luty10 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Maj2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
praca
Dystans całkowity: | 1268.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 40:00 |
Średnia prędkość: | 31.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.60 km/h |
Suma podjazdów: | 1559 m |
Maks. tętno maksymalne: | 162 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 138 (72 %) |
Suma kalorii: | 6836 kcal |
Liczba aktywności: | 40 |
Średnio na aktywność: | 31.70 km i 1h 00m |
Więcej statystyk |
- DST 31.48km
- Czas 00:56
- VAVG 33.73km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót z pracy
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0
avcad 91
Kategoria praca
- DST 31.50km
- Czas 00:59
- VAVG 32.03km/h
- VMAX 57.60km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0
avcad 93, max nachylenie 8,6%
Kategoria praca
- DST 32.40km
- Czas 01:01
- VAVG 31.87km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 31.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy :)
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0
avcad 94
Kategoria praca
- DST 31.50km
- Czas 00:59
- VAVG 32.03km/h
- VMAX 54.90km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
avcad 94
Kategoria praca
- DST 31.50km
- Czas 01:00
- VAVG 31.50km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót z pracy
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0
avcad 93, zimno
Kategoria praca
- DST 31.50km
- Czas 01:00
- VAVG 31.50km/h
- VMAX 55.80km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0
avcad 95
Kategoria praca
- DST 30.80km
- Czas 00:51
- VAVG 36.24km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
dojazd do pracy
Kategoria praca
- DST 31.70km
- Czas 00:59
- VAVG 32.24km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy :)
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
powrót z pracy, duszno tak że nie miałem czym oddychać, nigdy się chyba tak nie spociłem :)
Kategoria praca
- DST 32.40km
- Czas 01:05
- VAVG 29.91km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 48 ( 25%)
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót z pracy
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
cały czas pod wiatr, utyrałem się jak koń :)avcad 91
Kategoria praca
- DST 31.50km
- Czas 00:58
- VAVG 32.59km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
do pracy
Kategoria praca