Info
Ten blog rowerowy prowadzi Riddick z miasteczka .
Mam przejechane 18026.27 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj26 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 4
- 2012, Sierpień18 - 4
- 2012, Lipiec29 - 15
- 2012, Czerwiec29 - 12
- 2012, Maj25 - 13
- 2012, Kwiecień23 - 7
- 2012, Marzec19 - 6
- 2012, Luty10 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Maj2 - 0
0-30
| Dystans całkowity: | 96.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 03:10 |
| Średnia prędkość: | 30.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 56 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
| Suma kalorii: | 679 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 24.22 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.46km
- Czas 00:25
- VAVG 25.10km/h
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
t
Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0
skończyło się na rozgrzewce, deszcz
- DST 30.70km
- Czas 00:58
- VAVG 31.76km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
mokra dupa :)
Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0
bez sensacji, avcad 87 na twardo, uciekałem przed deszczem ale nie dość skutecznie :) dupsko całe mokre, rower zasyfiony, 2 zł na myjkę musiałem wydać :)
- DST 29.20km
- Czas 00:56
- VAVG 31.29km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 679kcal
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko, ucieczka przed deszczem
Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
Plan treningowy był szczytny, 5 km rozgrzewki, i jakieś większe kółko, myślałem o 100km. Gdy dojechałem do Bydlina zaczęło nagle lekko kropić, spojrzałem na niebo i widzę że coraz ciemniejsze chmury, szybka decyzja - wracam. Od Bydlina do domu większość drogi pod górę ale im bardziej kropiło tym szybciej jechałem. W sumie wyszło jak wyszło, niecałe 30km ale końców ka dobrym tempie :).
- DST 26.50km
- Czas 00:51
- VAVG 31.18km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
mokra jazda w przerwie między deszczami
Poniedziałek, 16 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 3
Dwa dni bez rowerowania przez deszczowe dni. Dzisiaj zobaczyłem że niebo się przejaśnia, wyskoczyłem z zamiarem przejechania z 50-60km ale niestety, w Jaroszowcu dopadł mnie deszcz, popatrzyłem z wielką żałością na "dziecko" i myślałem, że mi serce pęknie z żalu że moknie, szybka decyzja powrotu do domu. Mimo silnego wiatru noga poszła mocno bo dystans krótki. Nie pojeździłem :/. Liczę na jutrzejszy dzień i jakiś dłuższy dystans, może się uda.