Info
Ten blog rowerowy prowadzi Riddick z miasteczka .
Mam przejechane 18026.27 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 20431 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj26 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad10 - 0
- 2012, Październik22 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 4
- 2012, Sierpień18 - 4
- 2012, Lipiec29 - 15
- 2012, Czerwiec29 - 12
- 2012, Maj25 - 13
- 2012, Kwiecień23 - 7
- 2012, Marzec19 - 6
- 2012, Luty10 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Maj2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
61-100
| Dystans całkowity: | 8952.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 308:42 |
| Średnia prędkość: | 29.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9845 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (90 %) |
| Suma kalorii: | 150617 kcal |
| Liczba aktywności: | 113 |
| Średnio na aktywność: | 79.22 km i 2h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 82.12km
- Czas 02:48
- VAVG 29.33km/h
- VMAX 49.83km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Środa, 17 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
avcad 92, słońce, wiatr
Kategoria 61-100
- DST 81.91km
- Czas 02:39
- VAVG 30.91km/h
- VMAX 48.67km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 152 ( 79%)
- Kalorie 2178kcal
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
dzisiaj chciałem utrzymać wysoka kadencję średnią, wyszło 98
Kategoria 61-100
- DST 81.86km
- Czas 02:44
- VAVG 29.95km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Środa, 10 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
wieczorem wspólne bieganie na dystansie 4 km w czasie 27 min
Kategoria 61-100
- DST 88.55km
- Czas 02:47
- VAVG 31.81km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
avcad 88
Kategoria 61-100
- DST 80.80km
- Czas 02:33
- VAVG 31.69km/h
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Sobota, 6 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
avcad 93
Kategoria 61-100
- DST 88.48km
- Czas 02:50
- VAVG 31.23km/h
- VMAX 59.53km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 2136kcal
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno
Poniedziałek, 1 października 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0
avcad 91, wiatr ale noga dobrze kręciła
Kategoria 61-100
- DST 82.53km
- Czas 02:42
- VAVG 30.57km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe kółko :)
Piątek, 28 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 2
avcad 93, mocno wiało
Kategoria 61-100
- DST 82.30km
- Czas 02:41
- VAVG 30.67km/h
- VMAX 54.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe kółko :)
Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0
avcad 90, silny wiatr
Kategoria 61-100
- DST 82.29km
- Czas 02:40
- VAVG 30.86km/h
- VMAX 61.66km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 144 ( 75%)
- HRavg 173 ( 90%)
- Kalorie 2096kcal
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
ponownie to samo
Poniedziałek, 24 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0
avcad 93, wiatr
Kategoria 61-100
- DST 82.48km
- Czas 02:43
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 2084kcal
- Sprzęt Giant TCR Composite 3
- Aktywność Jazda na rowerze
powtórka z wczoraj
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0
avcad 91, dzisiaj lepsza noga, niższe tętno i szybciej
Kategoria 61-100